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Scritto da Sara Marletta
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Mercoledì 23 Settembre 2009 23:24 |
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Ricetta molto semplice e al tempo stesso gustosissima, le crespelle ripiene agli spinaci e ricotta. Ideali per gli intolleranti al glutine, in quanto realizzate con farine di ceci e riso. Molto facili da realizzare e velocissime.
Ingredienti (4 persone) per le crespelle: 2 uova 60 gr di farina di riso
60 gr farina di ceci
1 bicchiere di latte
40 gr di margarina
sale q.b.
per il ripieno: 300gr di ricotta
500 gr di spinaci
per la besciamella: 50gr di farina di riso 1/2 l di latte 50gr di margarina / burro
formaggio grattuggiato q.b. Preparazione Pulite e mettete a cuocere in acqua salata abbondante gli spinaci, una volta cotti, scolateli e lasciateli a raffreddare.
Lavorate in una terrina le 2 uova con la farina di riso e di ceci, il latte, la margarina fusa e il sale.
Mescolate bene il tutto fino a creare una bella pastella senza grumi.
Versate in una padella antiaderente ben calda circa 2 cucchiai di pastella, stendere bene sul fondo il composto e cuocete la crespella su entrambi i lati. Ripetete l'operazione fino a che il composto non sarà finito.
In una terrina a parte, unite gli spinaci alla ricotta, mescolate bene e aggiungete sale e pepe a vostro gusto.
Riempite quindi le crespelle da un lato con il ripieno e arrotolatele o piegatele a metà e sistematele in una teglia con carta da forno sul fondo.
Preparate ora la besciamella, versando il latte, la margarina e la farina in una piccola pentola e continuando a mescolare per evitare che si formino dei grumi; quindi salate a vostro piacere, mettete tutto sul fuoco e continuate a mescolare fino a che non raggiungerete la consistenza desiderata.
Cospargete le crespelle di besciamella, spolverate con del formaggio grattuggiato e cuocete il tutto in forno a 200° per 15 minuti Foto credits: Siepert77
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